ストレッチの重要性
2004年12月11日、自主練習で打ち放題をした。ここ最近は自主練習の場合には、打ち放題はやっていなかったので、なんだが気合いが入った。
アイアンは、前よりは全然飛距離が出ていないけど、多少は打てるようになってきた。次は飛距離が出せるようにしていきたい。ドライバーの方はスライスばかりで全くダメである。もう少しフォームを直す必要があるのだろう。
ちょうどブリヂストンの試打会をやっていたので、打ち放題が終わったあと行ってみた。New X-Driveの試打会である。ちょうど金子桂憲プロのトークショーが始まるところであった。ラッキーと思って話を聞いていたが、話の中心はNew X-Driveのことであった。プロにも十分受け入れられるいいクラブのようであったが、腕の未熟な私には関係ない話のようである。
続いてゴルフの練習に関する話であったが、筋トレをするよりもストレッチをして関節の可動域を広げることの方が重要なんだそうである。ストレッチをして身体を柔らかくして、しなやかにスイングをした方が良く飛ぶということであった。私が今習っているプロも同じ事をいっている。ストレッチを毎日しっかりとやらなければならないと強く感じた。
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